有人跟控肉編一樣非常吃虧，身體瘦下來但臉看起來就是圓又腫！視覺整體加了3公斤非常吃虧！一但臉部皮膚、肌肉抵擋不了地心引力作用，鬆弛往下掉，再加上臉色暗沉失去光澤，
馬上看起來又多了10歲。

你也是被嘴邊肉、雙下巴纏住很久嗎？

羨慕人家擁有瓜子臉、鵝蛋臉、尖下巴嗎？

控肉編今天就為你仔細介紹臉部四個非常重要的穴道！每天晚上早上擦保養品的時候記得可從鼻翼兩側開始來回推壓，對於Ｖ臉的養成分常有幫助唷！

 

首先一張圖我們先把臉上的穴道找出來，逐一再說明這四個穴道的優點

看到這張圖，您應該就知道其實按摩它並不難，擦保養品的時候來回推按，經常刺激這些位置！臉部的深層肌肉群會連動，對於皮膚吸收保養品也很有幫助！每個穴道停留約5秒來回推壓重複10下，拉提臉部的線條。

 

Ａ迎香穴：位於鼻翼旁

經常按壓有助於舒緩法令紋的深度（法令紋深看起來容易顯得嚴肅不易親近），若有鼻子過敏、鼻炎的朋友經常按壓也會幫助舒緩鼻塞不適晚讓更容易入睡。

 

B 顴髎穴：位於眼球下方與鼻孔延伸的垂直交點處

經常按壓對於掃除臉部暗沈拉提臉部肌肉特別有幫助，若前一晚睡眠品質不佳臉部浮腫，按壓這個穴位可促進血氣循環幫助消除浮腫。

 

C 下關穴：位於耳朵前方，咬合肌始部的凹陷處

（張口閉口可找到此穴位）

左右臉不對稱是因為常翹腳、慣用邊咀嚼、習慣側睡或常常單手撐頰，按壓此穴位對於刺激三叉神經痛（牙痛、耳鳴、）改善咬合不正都很有幫助。

 

Ｄ頰車穴：咀嚼時咬肌隆起最高點處

醫美常見注射肉毒桿菌以達到消除咬合肌的施打位置就在這邊，要使咀嚼肌不這麼突出，平常可避開需要咀嚼的食物（肉乾、口香糖）也可配合張口練習（可大聲朗誦阿一屋ㄟ 喔的發音），以達到咀嚼肌放鬆的目的。