產婦生產後因為身體消耗了大量的能量、體力以及雌激素在分娩過後回歸到平均值📉

造成產後的落髮情形，一般來說產後的掉髮會發生在分娩後的3-4個月開始，4-6個月內是高峰

半年至一年後會陸陸續續長回來，若超過一年以上仍有嚴重掉髮情形，建議尋求專業的醫療協助。

雖然無法避免但我們可以在日常執行【養髮行動】盡最大努力，減少掉髮！

🔸七個養髮重點，讓你恢復更快速🔸

1剪短頭髮✂

不僅減輕對頭皮負擔的重量、好整理，整個人看起來更有精神。

2避免高溫吹髮及過熱的造型電捲棒

換一支風速大但溫度控制穩定的吹風機

可以讓頭髮減少受傷斷裂的風險唷！

3避免同時染燙，頻繁使用燙髮及染髮的化學藥劑

染燙對頭髮造成的傷害，我想不用控肉編多說吧 ~

請媽咪們再忍忍等過了這段時間，再去髮廊設計美美的髮型，這樣才能維持得更好呀

4使用寬齒木梳

取代密齒圓梳，減少靜電將頭髮拉扯脫落

5飲食均衡營養充足

均衡攝取六大類食物，像是【芝麻】就是一項很棒的養髮聖品

補充好的油脂可給予頭髮養分，使頭髮更強韌之外

還能排出壞油，改善循環，連肌膚都變得更好唷！

6減輕壓力

掉髮與壓力賀爾蒙息息相關，媽咪們放鬆心情吧！

可以在洗髮時加入幾滴薄荷油，可以幫助滋潤頭髮並改善秀髮光澤。

7正常生活作息避免熬夜

充足的睡眠才能夠增進新陳代謝，使頭皮血液供應順暢，毛囊獲得足夠養分。

 

除此以上七點養髮方式之外，愛美的天性一刻也不得忍嗎

其實現在還有一種暗黑方式(威~不是啦)，直接解決髮絲稀疏的困擾

可以透過【紋繡髮際線】直接在頭皮周圍補上毛流感，解決髮際線空洞或稀疏的煩惱唷！

 

🔔控肉編提醒，紋繡店家需要謹慎評估，選擇合格店家施作，才有保障唷！