新鮮多汁的葡萄是許多大人小孩都愛的水果，而台灣最有名的就是紫黑色的巨峰葡萄！但你知道除了葡萄本體有豐富的營養成分之外！

紅葡萄葉近年來也被歐洲藥典ESCOP所記載，有極高的營養價值，對人體健康大有益處唷！

 

 

紅葡萄葉是什麼？

源自於歐洲與美洲，一年之中只有一次，等待秋天葉子由綠轉紅的時候，是最適合採收的時機，並以人工方式採集，保留植物多酚、花青素及白藜蘆醇等營養成分。

 

 

紅葡萄葉成分

 

  • 各種多酚類
  • 花青素
  • 白藜蘆醇
  • 維生素A、C、E、B6
  • 天然的微量礦物：鐵、鈣、鎂、銅、錳
  • 胺基酸、醣類、玻尿酸……等

 

 

紅葡萄葉的功效

  • 抗發炎、舒緩腫脹與疼痛感
  • 心血管保養，加速血液循環
  • 增加肌膚含水量、彈性以及減少細紋
  • 維持肌肉與神經系統的健康運作
  • 抗氧化：國際期刊中發表葡萄葉內的多酚量、黃酮類達到抗氧化性能的最高水平。
  • 遠離雙腿沉重，輕盈放鬆

 

 

不過除了依靠具有高營養價值的食補之外，更重要的當然還是要調整良好的生活習慣！才能讓身體更變得健康唷！